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<간이 안좋으면 나타나는 증상 10가지>

<간이 안좋으면 나타나는 증상 10가지>

01. 충분히 쉬어도 피곤이 가시지 않습니다.

만성피로는 간의 대표적인 기능인 에너지 생성이 안될 때 나타납니다.

우리가 음식을 먹는다고 바로 에너지로 만들어지지 않습니다.

(인체는 그렇게 단순하다면 얼마나 좋을까요~)

입으로 들어간 음식은 위장에서 소화되고 반드시 간으로 들어와야 합니다.

이때 흡수한 음식을 간에서 에너지가 잘 만들어지게 변화시키는데 ..

(예를 들면 쌀밥을 간에서 포도당으로 바꿉니다.)

이 역할이 마비되면 에너지생성이 안됨 - 만성피로 순으로 진행하죠!!

02. 배에 가스가 차고 소화가 안됩니다.

속이 더부룩하고 불편하면 무조건 위장이 안좋다고 생각하는데 .. 절~대 그렇지 않습니다.

(위장만 음식을 분해하는 거 아니에요)

간은 담즙이라는 액체를 하루에 대략 0.5~1리터 정도 만드는데요.

이 담즙은 잠시 담낭에 저장되어 있다가 음식물이 우리 몸안에 들어오면 ...

십이지장으로 잽싸게 빠져나와서 체내로 잘 흡수 되도록 소화 분해시킵니다.

하지만 간이 안좋아지면 담즙생성을 못하므로

출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2023/06/10_10.html