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<감기 증상별 한방차 골라먹기 꿀팁 7가지>

<감기 증상별 한방차 골라먹기 꿀팁 7가지>

 

 

1,몸이 냉할때 - 계피차

 

유난히 손발이 찬사람은 계피차를 마시자.

 

계피의 따뜻한 성분은 몸속의 냉기를 풀어주고 손발을 덮혀준다.

 

 

2,감기로 기억력이 가물가물할때 - 오미자차

 

건망증이 심해진것 같으면 오미자차를 마시자.

 

기억력, 시력감퇴, 겨울감기, 천식에 효과적이다.

 

 

3,기침이 심할때 - 맥문동차

 

맥문동은 폐를 윤기있게 하고 기침을 멎게하는 효능이있다.

 

마른기침이 심할때 맥문동차를 마지자.

 

 

4,기침 가래가 심할때 - 생강차

 

가래엔 생강차!!

 

기침을 멎게하고 가래를 삭혀준다.

 

혈액순환, 식욕증진, 숙취에도 좋다.

 

 

5,몸살 감기에 걸렸을때 - 흰파뿌리 생강차

 

몸살엔 땀빼는 것이 최고!!

 

생강과 흰파뿌리를 달여 먹으면 땀과 함께 한기가 나간다.

 

 

6,목감기가 심할땐 - 레몬차

 

레몬특유의 신맛은 진액을 생성하고 갈증을 없애준다.

 

기순환을 도와 목을 풀어주니 몸감기엔 레몬차를 마시자.

 

 

7,감기일때 - 유자차

 

유자차는 감기, 오한, 발열해소, 피부미용에 좋다.

 

감기에 걸렸거나 열이날때 유자차를 마시자.

출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2022/11/1_603.html