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감정적 상처에 맞서는 생각 법

감정적 상처에 맞서는 생각 법

모두에게 사랑 받을 필요는 없다.

내가 존재해야 세상도 존재하며

누구도 나에게 상처 줄 권리는 없다.

쓸데없는 비난은 무시하면 그만이고

완벽하다고 욕 안 먹는 것이 아니다.

소모적인 의사 표현보다, 담백한 의사 표현이 낫고

어떠한 문제도 나 혼자 잘못해서 벌어지지 않는다.

자신을 사랑하는 사람이 남에게도 사랑 받는다.

인생은 나를 사랑해주는 사람들로도 충분하다는 것.

-상처 받을 용기 중-

출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2023/07/blog-post_9034.html