• 목록

발을 보고 건강을 진단하는 방법

발을 보고 건강을 진단하는 방법

인체의 조화로움에서참으로 놀랍고 신기한 현상들을 발견하게 되는데, 그중 하나가 발반사요법의 반사구에서 인체의 질병 유무를 확인할수 있다는 점이다. 예를 들면, 위장 부위에 질환이생겼을 경우 위에 해당하는 반사구에서 작은 쌀알 같은 이물질이 감지된다.

인체의 일부가 기능 저하 상태이거나 그 부위가 부어 있다면 그 기관에 상응하는 반사구에서 볼록한 느낌을 감지할 수 있으며, 반사구 부위에서 약한 통증을느끼게 된다.

각 기관의염증상태가 오래 되었거나 심한 상태, 즉 인체 의 기관에 염증상태가 오래 되었거나 심한 경우 반사구에 줄기 같은 느낌의 응어리가 감지되며, 반사구에서 심한

통증을 느끼는 경우도 있다.

○ 발반사요법이 필요한 유형

- 만성피로에 시달리는 사람

- 스트레스에 시달리는 사람

- 발이 자주 붓는 사람

- 하체가 자주 붓고 다리가 항상 무거운 사람

- 발에 땀이 많거나 지나치게 건조한 사람

- 경미한 생활 질병이 있는 사람

- 많이 걷거나 늘 서 있는 직업에 종사하는 사람

- 사고 후유증, 재활치료 중인 사람

- 과도한 사무노동에 종사하는 사람

○ 내게 맞는 좋은 신발 고르는 방법

발이 크기가 가장 커져 있는 저녁시간에 신발을 고르도 록 한다. 두꺼운 양말을 신고 신었을때 조이는 압박감이 없는 넉넉한 신발을 고른다. 신발의 앞쪽은 발가락이 신발 속에서 자유롭게 움직일 수 있게 엄지손가락 하나(1,5~2Cm)가 들어갈 정도의 여유가 있어야 한다. 신발은 가죽 소재의 제품이 좋다. 신발 안쪽에 아치가 있어야 하고 신발 안의 안창(오소틱)은 고정된 것보다는 필요할 때바꿀 수 있게 벗겨지는 것이 좋다.

-건강뉴스 매거진 중-

출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2023/08/blog-post_995.html