• 목록

약이 되는 바다 음식

약이 되는 바다 음식

 

 

01. 가다랭이 : 스트레스

 

02. 가리비 : 고혈압, 동맥경화, 간장병

 

03. 가자미 : 스트레스

 

04. 게 : 동맥경화, 뇌졸중, 시력감퇴, 미각장애

 

05. 고등어 : 고혈압, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 빈혈, 감기

 

 

06. 굴 : 동맥경화, 간장병, 미각장애, 스태미너 부족

 

07. 김 : 고혈압, 변비, 체력저하

 

08. 꽁치 : 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 골연화증, 감기, 구내염

 

09. 농어 : 구내염, 구각염

 

10. 다시마 : 고협압, 변비, 체력저하

 

 

11. 대합 : 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 빈혈, 미각장애

 

12. 도미 : 고혈압, 스트레스

 

13. 멍게 : 스태미너 부족

 

14. 멸치 : 고혈압, 골다공증, 빈혈

 

15. 명란 : 노화, 피부질환, 스트레스

 

 

16. 모시조개 : 동맥경화, 간장병, 부종, 미각장애

 

17. 문어 : 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애

 

18. 미꾸라지 : 구내염, 구각염

 

19. 미역 : 고혈압, 변비, 체력저하

 

20. 바지락 : 동맥경화, 간장병, 골다공증, 빈혈, 미각장애

 

 

21. 뱀장어 : 감기

 

22. 뱅어 : 골다공증

 

23. 붕어 : 빈혈, 부종

 

24. 빙어 : 골다공증, 노화, 빈혈

 

25. 삼치 : 고혈압

 

 

26. 새우 : 동맥경화, 골다공증, 미각장애

 

27. 성게 : 스태미너

 

28. 소라 : 동맥경화, 시력감퇴, 미각장애

 

29. 송어 : 골연화증

 

30. 아귀 : 노화

 

 

31. 연어 : 고혈압, 골연화증, 감기

 

32. 연어알 : 노화, 피부질환, 스트레스

 

33. 우무 : 고혈압

 

34. 은어 : 스트레스

 

35. 잉어 : 부종, 구내염, 구각염, 스트레스

 

 

36. 장어 : 시력감퇴, 빈혈, 감기, 피부질환

 

37. 전갱이 : 고혈압, 동맥경화, 스트레스

 

38. 정어리 : 뇌졸중, 골연화증, 골다공증, 구내염, 구각염

 

39. 참치 : 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 노화

 

40. 청어 : 노화

 

41. 톳 : 고혈압, 빈혈, 체력저하

 

 

-닥터스 매거진-

출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2023/08/blog-post_105.html