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<참마의 효능과 복용방법>

<참마의 효능과 복용방법>

♡마의 효능♡

소화불량, 신경통, 요통 건망증, 시력장애, 소갈, 만성신장염, 혈압정상화, 염증제거,지혈, 학습능력 증진, 숙취해소, 혈당저하, 피부미용,정력강화,소화촉진, 변비, 설사, 피로회복, 요통, 건위, 동상,화상, 유종, 양모, 갑선선종, 유정,유뇨증,신체혀약, 폐결핵, 당뇨병, 대하증, 자양강장등에 효능이 있습니다.

마는 한방에서 기를 보하는 약재로 마및 참마의 덩이뿌리를 말하며 맛은 달고 성질이 평하며 비/위/폐/신경에 작용합니다. 기운을 돕고 비와 위를 보하며 설사를 멈추고 진액을 생겨나게 한다.

그리고 페와 신도 보하고 귀와 눈이 밝아지게 한다 마뿌리는 비기를 보하는 중요한 약인데 비의 음을 보하는 작용도 한다. 마는 내분비선을 자극한다. 특히신상선피질을 자극하고 생체의 저항력을 높인다. 사포닌성분은 피속의 콜레스테롤함량을 낮추고 동맥경화증에 대한 치료 효과도있다.

허약한사람. 앓고 난 후 일반보약으로 쓰며, 입맛이없고 소화가 잘안되며 설사하고 기운이없는 비기허증에쓰며 만성위염, 신허로오는 유정,밤오줌증, 허리아픈데, 오줌자주 누는데,귀울이 이슬 만성콩팥염 ,식은땀나는데, 잘잊어버리는데, 신경쇠약 폐허로 기침이나고 숨이찬데, 소갈병에도 쓴다, 젖알이에 외용약으로도 쓴다

▶일일 쓰는양 10-20그램소아는 나이에 따라 적은 양을 써야함

▶마의 부작용에 관하여

비위에 열이 많으신분은 좋지 않으며, 구토나 설사, 식은땀이 나는 현상이 나타나기도합니다

출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2022/11/blog-post_715.html