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누군가 나의 마음을 상하게 하는 것을 그냥 덮고 지나가지 마라.

누군가 나의 마음을 상하게 하는 것을 그냥 덮고 지나가지 마라.

사랑한다고 해서 나이가 많고 직위가 높다고 해서 상대가 나를 마음대로 휘두르게 둬서는 안 된다.

그리고 다른 사람들과의 칭찬과 인정에서 나의 가치를 찾으려고 해서도 안 된다.

나는 누구보다 소중한 사람이다. 열등감도 있고 단점도 많지만 좋은 사람을 만나고 좋은 관계를 만들어 갈 수 있는 충분히 괜찮은 사람이다.

그러니까 내가 허락하지 않는 이상 너는 나에게 함부로 상처를 줄 수 없다는 단단한 마음을 갖고 삶을 헤쳐 나가길 바란다.

-배르벨 바르데츠키-

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출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2025/04/blog-post_3838.html